Какие продукты “отбирают” зрение, выяснили ученые

Специалисты уверены, что некоторые продукты способны снизить качество зрения.

Эксперты не предлагают переходить на рацион, который укрепляет зрение, но рекомендуют хотя бы убрать те продукты, что разрушают его.

Специалисты выделяют 3 продукта, что способны ухудшить качество зрения.



Кофе. Этот бодрящий напиток провоцирует рост давления. Данный факт оказывает влияние и на внутриглазное давление. В результате все может закончиться глаукомой.



Соль. Излишки соли в рационе могут спровоцировать глаукому, катаракту и обусловить даже полную потерю зрения. Данный продукт способен значительно повысить внутриглазное давление, поэтому требует особо осторожного применения. По мнению медиков, суточная доза соли не должна превышать чайную ложку, причем без горки.



Алкоголь. Любые спиртные напитки провоцируют нарушение восприятия и способствуют постепенному снижению зрения.

Эксперты заключают, что эти три продукта способны привести ко многим проблемам со зрением.

ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!