Стоматологи рассказали о правилах чистки зубов для здоровья десен

Стоматологи рассказали о правилах чистки зубов для здоровья десен
Стоматологи отмечают, немногие люди знают, что проблемы с деснами очень часто возникают из-за неправильной чистки зубов. Специалисты рассказали о простых правилах, позволяющих каждому человеку держать свою ротовую полость здоровой.

Чистить зубы нужно два раза в день, отмечают стоматологи. Утром это позволит освежить дыхание после ночи, а вечером – очистит ротовую полость от остатков еды, накопившихся там в течении дня. Чистка прямо перед сном позволяет зубам и деснам всю ночь отдыхать и восстанавливаться, а если в это время они будут грязными, то это приведет к их стрессу.
В случае возникновения проблем с ротовой полостью при соблюдении этого правила нужно приобретать зубную нить. Она позволит очищать те места, куда обычная щетка не может попасть, что повысит качество процедур. Стоматологи рекомендуют применять зубную нить вечером, так как с помощью нее можно повредить десна и зубы, поэтому важно во время ее использования никуда не спешить и быть расслабленным.
Существует еще одно правило, оно поможет тем, кому перечисленных выше процедур не хватает, и их десна продолжают болеть и кровоточить. Стоматологи рекомендуют приобрести зубной ершик, он бывает мягкий и твердый. Это средство используется для дополнительной очистки зубов и ротовой полости. Если все эти советы не помогают, и десна продолжают кровоточить, стоматологи рекомендуют обращаться за помощью к специалисту.

Елена Ратова 10 май 2019 в 16:48, Категория: Наука
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Шаманские обряды для защиты дома от злых духов и недругов

Шаманские обряды для защиты дома от злых духов и недругов

25 май 02:00Общество
Многие из нас хотели бы раз и навсегда защитить свой дом от злых духов и недругов. Обряды шаманов помогут преуспеть в этом, призвав на помощь силы природы, предков и животных. далее..
Лунный день сегодня 25 мая 2020 года

Лунный день сегодня 25 мая 2020 года

25 май 00:44Общество
Каждый день нас ждут новые испытания, новые задачи, проблемы и возможности. Все это напрямую зависит от энергии Луны. Лунный календарь поможет вам понять, каким будет этот далее..
Женится ли Валера Блюменкранц на Ане Левченко, узнав всю правду

Женится ли Валера Блюменкранц на Ане Левченко, узнав всю правду

24 май 15:44ТВ
Вроде бы в этой паре любоФь- моркоФь, предложение руки и сердца Блюмом сделано, помолвочное колечко у Анюты на пальце, мамочка погостила, благословила, с будущим зятем полный далее..
Саша Черно считает себя сильной женщиной и уверена, что она сможет справится с жизненными испытаниями

Саша Черно считает себя сильной женщиной и уверена, что она сможет справится с жизненными испытаниями

24 май 14:33ТВ
Многие просили кинуть видос в ленту. Очень девчачий. Исполнительница песни: Lana Del Rey-High By The Beach. Кстати, девушка тоже с очень интересной и необычной судьбой. далее..