ss „Нет ни бодрости, ни счастья“: учёные развеяли миф о сахаре

„Нет ни бодрости, ни счастья“: учёные развеяли миф о сахаре

„Нет ни бодрости, ни счастья“: учёные развеяли миф о сахаре

Вопреки распространённому предположению, что сахар поднимает настроение и придаёт бодрости человеку, учёные развеяли этот миф.

По словам специалистов, в результате 31 одного исследования удалось выяснить, что сахар не оказывает положительного влияния на настроение, а, наоборот, потребление сахара делает человека более уставшим.

Учёные заявили, что сахар в любом виде будь то конфеты, сладкие напитки или фаст-фуд оказывает на организм нездоровое влияние.

Константинос Мантанцис из Университета Гумбольдта в Берлине и его коллеги рассказали, что вопрос о влиянии сахара на настроение человека среди исследователей являлся спорным.

Поэтому они провели более тридцати исследований с привлечением 1259 добровольцев и изучили, как у них менялось настроение после поедания сладкого.

Результаты, по словам специалистов, оказались отрезвляющими. Сахар практически не оказал никакого положительного влияния на настроение людей, принимавших участие в эксперименте. Одной группе добровольцев давали сахар, а второй плацебо.

Оказалось, что, те, кто ел сладкое чувствовали себя уставшими, менее внимательными, чем те, кто вместо сахара получал плацебо.

Учёные подчеркнули, что миф о том, что сахар улучшает настроение и придаёт бодрости так сильно укоренился в голове, что люди во всём мире пьют сладкие напитки и едят сладости, думая, что сладкое их взбодрит и улучшит самочувствие.

Но это не так! Сахар не гарантирует прилива сил, человек, наоборот, чувствует себя тяжёлым, неповоротливым и усталым.

Элизабет Мейлор из Университета Уорика заявила, что их исследование должно стимулировать общественность и людей к сокращению употребления сахара.


Елена Ратова 11 апр 2019 в 10:42, Категория: Общество
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Лунный день сегодня 6 декабря 2021 года

Лунный день сегодня 6 декабря 2021 года

06 дек 00:15Общество
Понедельник — важный день, и провести его нужно так, чтобы без труда выполнить необходимые дела. Рекомендации астрологов помогут определиться с планами на день и не совершить далее..
Разрушаем популярные стереотипы о Рыбах

Разрушаем популярные стереотипы о Рыбах

05 дек 06:45Общество
Вокруг каждого из Знаков Зодиака есть некоторые стереотипы — ошибочное мнение, сформированное за века существования астрологии. Астрологи рассказали о главных стереотипах про далее..
Новогодние и рождественские гадания с зеркалами: заглядываем в будущее

Новогодние и рождественские гадания с зеркалами: заглядываем в будущее

05 дек 05:45Общество
Уже не за горами новогодние праздники и Рождество — лучшее время для гаданий. С их помощью удастся заглянуть в собственное будущее и узнать о том, какие события произойдут в далее..
Растущая Луна в декабре 2021 года: что можно делать и что нельзя

Растущая Луна в декабре 2021 года: что можно делать и что нельзя

05 дек 05:30Общество
Период, когда Луна начинает свой рост, — прекрасное время для решения множества задач, требующих затрат энергии и сил. Рекомендации астрологов на период с 5 по 18 декабря помогут далее..