Японское блюдо поможет похудеть и снизить риск диабета

Японское блюдо поможет похудеть и снизить риск диабета
Британские ученые провели эксперименты и обнаружили японское блюдо, которое не только помогает при похудении, но и снижает риск заболевания сахарным диабетом. Об этом написало местное издание Express.

Одним из самых распространенных болезней в мире является сахарный диабет второго типа. Если его не лечить, он может спровоцировать инсульт, сердечный приступ, проблемы с почками и зрением. Чтоб это избежать, специалисты советуют правильно питаться, сократить количество сахара до минимума, также соль и трансжиры.
Результаты эксперимента показали, что у человека, который ест японскую лапшу Ширатаки, минимизируется риск диабета и понижается уровень сахара в крови при этой болезни, а также блюдо способствует потере лишнего веса.

В исследовании приняли участие добровольцы со вторым типом сахарного диабета. В состав блюда входил глюкоманнан, он стабильно понижал уровень сахара и улучшал работу сердца, что и подтвердило полезные свойства лапши.

Эксперты рекомендуют кушать ее по утрам, так как пропуск приема пищи увеличивает риск заболевания или усугубляет состояние. Важно вести подвижный образ жизни. Время физической активности должно составлять как минимум 2,5 часа в неделю.

Елена Ратова, 14 мар 2019 в 17:01, Категория: Общество
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Британская кинозвезда погибла под колесами автобуса

Британская кинозвезда погибла под колесами автобуса

Знаменитая британская актриса Джейн Хейуорд трагически скончалась на 69 году жизни. Она попала в ДТП. Известно, что актриса погибла под колесами автобуса в городе Рикмансуорт, далее..
Жена Михаэля Шумахера впервые за 5 лет рассказала о состоянии его здоровья

Жена Михаэля Шумахера впервые за 5 лет рассказала о состоянии его здоровья

18 ноя 15:21Эксклюзив
Уже прошло пять лет со дня страшной трагедии, которая произошла с известным гонщиком Михаэлем Шумахером в Альпах. В результате несчастного случая гонщик получил серьезную травму далее..
Первое фото Натальи Ветлицкой в новом образе

Первое фото Натальи Ветлицкой в новом образе

В следующем году Наталья Ветлицкая отправится в большой гастрольный тур. Сейчас певица готовит сольную программу, а также работает над новым имиджем. На свежей фотографии, далее..
Как знаменитости шутят друг над другом

Как знаменитости шутят друг над другом

18 ноя 14:21Эксклюзив
Шутки самой красивой Голливудской парочки Райана Родни Рейнольдса и Блейк Лайвли превратились уже на сплошную троллинг-гонку! Вот такое не самое лучшее фото своей жены выставил далее..