Олег Доленко очень спортивно развитый парень

Когда меня спрашивают, каким спортом я занимаюсь, я не могу дать однозначного ответа, так как я увлекался и увлекаюсь разными видами спорта. В детстве я ходил на акробатику и батут, потом был футбол, парусный спорт, бокс, а в возрасте 16 лет я увлёкся бодибилдингом. Позанимавшись полтора года, я решил выступить на соревнованиях - это был чемпионат юга России по фитнесу и бодибилдингу - Самсон 29, на котором я занял 2-е место. Это были классные эмоции и ощущения.

Но все эти диеты, специальное питание и большие физические нагрузки, не стоят этого! Здоровье намного важнее, чем то проведённое время на сцене, якобы в «лучах славы». Потом я стал тренироваться для себя. Любой спорт требует много усилий и времени. У большого спорта на кону всегда стоит самое главное - это здоровье! Сейчас я просто хожу в зал, держу форму, иногда боксирую, играю в футбол вместо простого монотонного бега и стараюсь правильно питаться.

Автор: Олег Доленко