Джейн Фонде - 80 лет: "После трех мужей и дюжины любовников я сделала перерыв"

Она не лукавит: потрясающий внешний вид и редкая для актрис ее возраста востребованность в профессии говорят о внутренней гармонии лучше любых слов. Сегодня Джейн - звезда комедийного сериала "Грейс и Фрэнки" на самой передовой онлайн-платформе Netflix, она заключает контракты с косметическими брендами, получает награды на кинофестивалях и в плане активности даст фору многим молодым коллегам.

- Когда ты думаешь о старости в начале жизни, тебе многое кажется страшным. Но когда ты наконец стареешь - бояться уже особо нечего. Чтобы отпускать свои страхи, я медитирую или хожу на терапию. А чтобы поддерживать себя в тонусе, не ем никаких гадостей и много тренируюсь. И всегда - всегда! - сплю не меньше восьми часов. Я даже жалею, что вовремя не остановила себя, струсила и сделала пластическую операцию. Но, с другой стороны, почему бы немного не "подлатать" себя, если есть возможность. Так, после нескольких переломов и операций у меня появились искусственное бедро, колено и палец. Даже в моей голове есть металл - я практически робот! Зато я по-прежнему могу гнуться во все стороны, что очень полезно во время занятий пилатесом. Да и в отношениях гибкость не бывает лишней... Но проходить досмотр в аэропорту мне теперь ужасно неудобно!


К нам в гости могли спокойно зайти Джеки Кеннеди или Чарли Чаплин, но они никогда не обращали на меня внимания. А однажды на ланч пришла Грета Гарбо и предложила мне поплавать с ней в море. Я была в шоке: она даже не надела купальник! Я смотрела на ее обнаженное тело и понимала, что она не идеальна, но при этом прекрасна: у нее крепкое телосложение, оформленные контуры мышц.
Тогда я впервые начала осознавать, что красота - в здоровом, а не истощенном теле. Но полностью покончить с булимией мне удалось лишь к 36 годам, когда на смену ей пришли тренировки. Занимаясь в зале, я понимала: я тренируюсь не для того, чтобы стать лучше, а чтобы быть крепче и сильнее. Удивительно, но оказалось, что миллионы женщин по всему миру хотят того же, и кассеты с моими тренировками быстро раскупили. Кстати, не так давно я выпустила новую серию тренировок на DVD - женщины по-прежнему их любят, а мне нравится их учить. Так что, почему бы и нет?


