Ученые установили, сколько необходимо шагов в день женщинам для улучшения самочувствия
Ученые из США и Японии провели исследование активности женщин, что позволило установить необходимое количество шагов в день для улучшения самочувствия женщин. Выполнение определённых нормативов позволит продлить жизнь минимум на пять лет. В исследовании приняли участие 16 тысяч женщин возрастом от 73 лет. Ученые следили за ними на протяжение четырех лет. В ходе анализа полученной информации удалось установить...
