Всем известно, что для похудения в области живота необходимо особое внимание уделять вечерним приемам пищи. Есть на ночь можно, но только определенные продукты, и это не куриная грудка, говорят диетологи. Каким должен быть ужин, чтобы получилось похудеть, рассказала диетолог Людмила Бабич. Чтобы постепенно избавиться от жира на животе, диетолог Людмила Бабич рекомендует ужинать овощами, причем не важно, как они ...