Для того, чтобы защитить свой мозг от проблем с памятью, ученые из Сингапура предлагают не меньше двух раз в неделю употреблять в пищу грибы. Уникальный антиоксидант, присутствующий в грибах, может оказывать самое благоприятное воздействие на когнитивные способности. Исследователи протестировали тех, кто употреблял грибы дважды в неделю. Их выводы однозначны - эти люди гораздо более успешно справлялись с тестами...