Гречка весьма популярна в плане похудения, но на самом деле ее полезные свойства намного шире банального снижения веса. То, что гречневая каша полезна знают многие, но далеко не все в курсе, как именно она влияет на организм и в излечении каких недугов способна помочь. Стабилизирует ЦНС и помогает похудеть На нашу нервную систему крайне благоприятно действует витамины группы В, а в гречке их очень много...