Идеальное время для первой чашки кофе, чтобы он не навредил, раскрыли ученые
Когда пить первую чашку кофе, чтобы не навредить собственному здоровью, рассказали ученые Военно-медицинского университета Мэриленда. Оказалось, что не все время суток одинаково подходит для безвредного приема бодрящего напитка. Воздействие кофеина на организм зависит от уровня гормона кортизола, утверждают эксперты. Кортизол ответственен в нашем организме за ритм биологоческих часов. Сразу после пробуждения ...
