Бананы считаются популярным продуктом в мире. У них приятный вкус, идеальная порция и недорогая цена. Но, помимо этого бананы полезны для здоровья. Два банана в день помогут вам улучшить работу кишечника, нормализовать кровяное давление, защитить зрение и сбросить лишний вес. Бананы богаты клетчаткой, микроэлементами, витаминами. Стоит употреблять бананы спелыми, ведь в них повышается содержание антиоксидантов...