Простая хитрость поможет похудеть, не испытывая голода – диетолог
Диетолог Евгения Вербицкая рассказала, как сбросить лишний вес, не испытывая чувства голода. Простое правило поможет не только похудеть, но и оздоровит организм, сделает человека молодым и красивым. По словам специалиста, необходимо увеличить дневную норму потребления чистой воды. Нехватка воды замедляет обмен веществ в организме, пища дольше переваривается, поэтому отложение жира происходит гораздо быстрее...
