Похудеть в области живота можно без диет: врачи выявили метод прицельного похудения
Ученые из Соединенных Штатов Америки провели интересное исследование, и выяснили, что поможет похудеть именно в области живота. Оказывается, прицельное похудение возможно, что идет вразрез с мнением диетологов.
Исследователи из Университета Орегона провели анкетирование, и узнали, что люди, занимающиеся танцами, успешно худеют именно в районе живота и талии. В частности, ученые сравнили объемы талии у женщин, занимающихся танцами, и не занимающимися ими. Оказалось, что у танцовщиц объемы животов были куда скромнее, да и количество жира меньше.
Ученые объяснили сей факт тем, что танцы, как легкие разнообразные нагрузки, могут позволить похудеть прицельно с помощью перераспределения жира в теле. При этом о диетах и пищевых предпочтениях женщин в исследовании ничего не было сказано.
Открытие стало поводом для того, чтобы советовать занятия танцами как эффективный способ похудения именно в районе живота. Риск абдоминального ожирения.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
