Самый дешевый способ похудения, который реально работает, раскрыла известная певица

Певица Валерия, поддерживающая идеальную физическую форму, поделилась со своими подписчиками бюджетным способом похудения.

Тому, как выглядит известная певица в 51 год, могут позавидовать даже юные девушки. Для поддержания стройности Валерия тщательно следит за питанием: не употребляет фастфуд, сладости, мучное, сливочное масло, кофе, алкоголь. Помимо того, звезда уделяет время физической активности.

Певица рассказала своим поклонникам на своей странице в одной из соцсетей об упражнении, которое помогает успешно привести себя в форму к лету. Причем на это абсолютно не нужно тратить денег.

Как его выполнять, она продемонстрировала на видео, которое прикрепила к посту.

В частности, Валерия показала присяды из положения стоя с утяжелителем в руках.

Возможны противопоказания, требуется консультация специалиста.