Создать аккаунт
Последние новости » Политика » Алина Гросу показала впечатляющие результаты занятий спортом
Политика

Алина Гросу показала впечатляющие результаты занятий спортом

17
Алина Гросу показала впечатляющие результаты занятий спортом

Так, в блоге певицы появилась серия снимков, на которых она демонстрирует невероятную гибкость — на специальном тренажере Алина садится на шпагат, висит на спортивных тросах. Как оказалось, спорту певица уделяет много внимания — ее тренировка не обходится одними тренажерами или только беговой дорожкой. О том, как она занимается в спортзале, и как добилась столь впечатляющих результатов, Алина Гросу охотно рассказала в своем Instagram.

Это интересно: Известны актеры, сыграющие роли принца Гарри и Меган Маркл

«Ребят, какие ваши любимые упражнения в зале? Подсказывайте, как приходите в форму к лету? Моя обычная тренировка состоит из:
• Беговая дорожка 40 минут
• Пресс 3 подхода (чередую, 20 раз поднимаю туловище, 20 ноги)
• Дальше тренажеры (ноги, ягодицы, спина, немного руки)
• Растяжка
• Бассейн», — поделилась своими упражнениями Алина.

viva.ua

Это интересно: Победитель Х-Фактора переехал в Соединенные Штаты Америки
0 комментариев
Обсудим?
Смотрите также:
Продолжая просматривать сайт ruftv.ru вы принимаете политику конфидициальности.
ОК