Зависть, злость, обида: почему эти чувства опасны и как от них избавиться

Зависть, злость и обида — это самые опасные чувства для любого человека. Эксперты в области психологии и биоэнергетики советуют избавляться от них как можно скорее, ведь они могут разрушить вашу жизнь.

Побороть зависть, злость и обиду вам помогут пять эффективных способов. В данной статье мы попробуем дать развернутый ответ на вопрос о том, почему же эти негативные эмоции настолько разрушительны.

Зависть

Завидуя, человек живет не своей жизнью. Когда мы думаем о чужом успехе и сравниваем себя с окружающими, это наносит серьезный удар по нашему самолюбию и уверенности в себе. 

Чтобы побороть зависть, необходимо уяснить одну простую истину — жизнь каждого человека уникальна. Кто-то успешен, а кто-то нет. Каждому свое, но не судьба виновата в том, что вы на нуле и не можете демонстрировать максимум продуктивности. В этом виноваты только вы сами.

Когда вы гневите судьбу и завидуете кому-то, Вселенная посылает вам еще большие испытания. Чтобы это прекратилось, постарайтесь сравнивать себя с самими собой, но из прошлого. Отслеживайте изменения, которые происходят в вашей жизни, сравнивайте текущее положение с тем, которое было в прошлом у вас, а не у ваших конкурентов, врагов или друзей.

Злость

Когда мы злимся, мы не только теряем свои нервные клетки. Мы также уменьшаем силу своей ауры. В периоды сильной злости наши чакры закрываются, а состояние души и тела ухудшается.

Нас могут разозлить обстоятельства, встреча с неприятным человеком, действия врагов и так далее. Не важно, какова причина. Состояние озлобленности наносит огромный ущерб здоровью и энергетике человека. Исследования показывают, что из-за постоянных нервов и негативных эмоций очень сильно снижается иммунитет.

Самый лучший способ побеждать злобу в себе — пользоваться специальными медитациями на очищение от проблем и негатива. Также полезно общаться с добрыми и оптимистичными людьми.

Обида

Обида — это тяжкий груз, который висит на шее человека. Она заставляет нас сомневаться в том, что счастье вообще возможно. Она мешает любить, наслаждаться жизнью. Любой человек, который не умеет прощать, подвержен очень мощному негативному влиянию изнутри.

Чтобы не обижаться на жизнь и на людей, нужно научиться отпускать прошлое. В этом плане поможет осознание того, что каждая наша ошибка или проблема — это возможность стать лучше. Проблемы и негативный опыт бывают у всех.

Обижайтесь как можно меньше и старайтесь прощать окружающих чаще. Вы сможете познать всю силу исцеления. Часто помогает умение отстраняться от негативных мыслей при помощи приятных дел, развлечений, хобби.