ss Визуализируем правильно: три упражнения, которые помогут исполнить все мечты

Визуализируем правильно: три упражнения, которые помогут исполнить все мечты

Визуализируем правильно: три упражнения, которые помогут исполнить все мечты

Мечтать свойственно каждому из нас, однако одни мечтают безрезультатно, а другие способны сделать так, чтобы фантазии воплотились в реальность. Сделать это может каждый с помощью проверенных техник визуализации своих желаний.


Визуализация — техника, которая напрямую связана с нашим подсознанием. Благодаря проверенным методам каждый сможет приблизиться к исполнению своей мечты гораздо быстрее. Эксперты сайта dailyhoro.ru рекомендуют узнать о трех упражнениях, благодаря которым получится исполнять мечты и программировать себя на успешную жизнь, где не будет места разочарованиям и проблемам.

1. Визуализация желаний

Для этой техники важен настрой и умение фантазировать. Благодаря умению сосредотачиваться на желаемом каждый сможет привлечь в жизнь нужные перемены и осуществить свою мечту.

Начинают упражнение с формулировки желания, освободившись от посторонних мыслей. Для этого важно сосредоточиться на дыхании и представить желаемое так, словно оно уже произошло. Такая техника помогает настроить сознание на успех и двигаться в направлении исполнения одного из своих желаний.

Лучше всего прибегать к технике визуализации в вечерние часы перед сном или сразу после пробуждения. Четкую цель нужно подкреплять положительными эмоциями, которые и помогут исполнять желаемое в короткий срок.


2. Карта желаний

Составление карты желаний — еще одна действенная техника, которая помогает день за днем идти к поставленным целям и воплощать желаемое в реальность. Составить карту желаний может каждый, и для этого специалисты в области биоэнергетики рекомендуют выбирать определенное время. Это может быть время, когда Луна начинает свой рост, когда вы в особенно хорошем настроении. Сделав карту желаний, проще видеть свои цели и желания.

3. Медитация

Исполнить мечту поможет и практика медитаций. Ее выполняют ежедневно, чтобы настраиваться на цель и идти к ней. Медитировать можно на пламя свечи, создав спокойную обстановку благодаря музыке, которая будет настраивать на нужный лад. Вглядываясь в пламя, представляют исполнение заветной мечты, раз за разом наслаждаясь чувством радости и эйфории.


Елена Ратова 11 янв 2021 в 02:45, Категория: Общество
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Знаки Зодиака, которым нужно быть осторожнее в любви

Знаки Зодиака, которым нужно быть осторожнее в любви

20 янв 06:45Общество
Осторожность нужна во всем, а в любви она вдвойне важна. Речь пойдет о тех Знаках Зодиака, которым нужно быть предельно внимательными во всем, что касается амурной сферы жизни. далее..
Когда наступит Новый 2021 год по восточному календарю

Когда наступит Новый 2021 год по восточному календарю

20 янв 04:45Общество
Новый год по восточному календарю наступает не привычного нам 1 января, а значительно позже. Дата его празднования каждый год меняется, так как она связана с лунным календарем. В далее..
Таро-прогноз на февраль 2021 года

Таро-прогноз на февраль 2021 года

20 янв 03:45Общество
Зима постепенно подходит к завершению, и впереди остается последний ее месяц. Провести февраль удачно и прийти к поставленным целям помогут своевременные подсказки старших далее..
Народные приметы: к чему разбивается телефон, зеркало, окно и стакан

Народные приметы: к чему разбивается телефон, зеркало, окно и стакан

20 янв 03:45Общество
В жизни бывает всякое — сегодня может разбиться стакан, а завтра — треснуть экран на выпавшем из рук телефоне. Оказывается, все это может иметь некий тайный смысл. Эксперты далее..