Пять лучших напитков для похудения назвали эксперты: похудеть просто

Эксперты в области здоровья подсказали простой способ похудения, заключающийся в употреблении по утрам определенных напитков.

Диетологи считают, что правильный завтрак помогает запустить похудение на целый день. Частью такого завтрака для желающих похудеть должен стать один из пяти напитков, активизирующих похудение.

Одним из них является лимонная вода с семенами чиа. Этот напиток выводит токсичные вещества из организма, повышает уровень энергии и скорость обмена вещества.

Зеленый чай – один из самых известных напитков для похудения. Содержащиеся в нем вещества стимулируют процесс жиросжигания. Напиток позволяет длительное время заниматься физическими нагрузками, не переутомляясь при этом, что позволяет эффективно сжигать калории.

Яблочный уксус понижает уровень показателей триглицеридов в крови. Но есть обязательное условие: требуется разбавлять его водой, чтобы не спровоцировать ожоги пищевода или горла.

Вода с зирой, выпитая в утренние часы, повышает скорость метаболизма, помогая усиленно сжигать калории.

Другой напиток для похудения готовится просто: нужно добавить в стакан с чистой водой немного лимонного сока или немного имбиря, затем дать настояться. Он является отличным напитком для детоксикации, который тоже помогает худеть.

Указанные напитки имеют противопоказания, их запрещено употреблять при ряде заболеваний. Прежде требуется консультация специалиста.


Елена Ратова 12 сен 2019 в 09:24, Категория: В мире
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Захар Саленко в очередной раз подтвердил, что он трусливая крыса

Захар Саленко в очередной раз подтвердил, что он трусливая крыса

25 фев 07:00ТВ
Правильно орги наказали именно Саленко и Блюма! Захарка - провокатор драки, Блюм нанёс Захарьяшу травмы. Без сомнения, Шафеева и Саленко обсуждали Семеренко, промывали ей далее..
Часы ангела на март 2020 года

Часы ангела на март 2020 года

25 фев 06:55Общество
Часы ангела — особое время, когда каждый может помолиться своему хранителю и призвать его для помощи. Искренние просьбы помогут справиться с любыми трудностями. Зима подошла к далее..
Первая девушка Бодрова-младшего: «Сережа не был готов к семейной жизни»

Первая девушка Бодрова-младшего: «Сережа не был готов к семейной жизни»

Известно, что главной женщиной в жизни актера стала Светлана Михайлова. Однако во время учебы в университете у Сергея была другая возлюбленная. Недавно Ирина Васенина рассказала, далее..
Ксения Волкова о потасовке на свадьбе Юли Щегловой и Игоря Русанова

Ксения Волкова о потасовке на свадьбе Юли Щегловой и Игоря Русанова

25 фев 06:22ТВ
Свадьба у Юли и Игоря прошла хорошо. Они очень ждали этот момент и на остальное внимания не обращали. Круг друзей был очень маленький, были только пары, подруга и мама. Все прошло далее..