Как снизить уровень «плохого» холестерина? Ученые назвали сорт риса, который поможет

Конечно, чтобы снизить уровень «плохого» холестерина, не достаточно просто употреблять какой-то один продукт. Важно, по мнению специалистов, придерживаться правильного питания, вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек.

Но, тем не менее, ученые выяснили, что есть определенный рис, при употреблении которого значительно падает уровень «плохого» холестерина. Он в свою очередь уничтожает, необходимый организму «хороший» холестерин.

Красный рис уже давно отмечен учеными. Оказывается, этот сорт риса положительно воздействует на организм при проблемах с артериальным давлением, повышенным сахаром в крови и отлично укрепляет сердце. Также выяснилось, что красный рис отлично помогает бороться с высоким уровнем «плохого» холестерина.

Ученые заявляют об этом на основании результатов исследования, которое они провели. Выяснилось, что у тех, кто употреблял в пищу этот рис, общий уровень холестерина снизился на 15%. А «плохой» холестерин уменьшился на 21%.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!


Елена Ратова 19 авг 2019 в 00:06, Категория: Общество
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Полоскание рта кокосовым маслом, тако с репой и капельница с витаминами: Гвинет Пэлтроу о своих полезных ритуалах

Полоскание рта кокосовым маслом, тако с репой и капельница с витаминами: Гвинет Пэлтроу о своих полезных ритуалах

8 лайфхаков для красоты и здоровья. Актерская карьера Гвинет Пэлтроу, хотя и была успешной, едва ли привлекала к ней столько внимания, нежели ее нынешняя деятельность. Запустив далее..
Помирились: Джастин Тимберлейк и Джессика Бил с сыном на прогулке в Нью-Йорке

Помирились: Джастин Тимберлейк и Джессика Бил с сыном на прогулке в Нью-Йорке

23 янв 19:07Звезды
Супруги решили все вопросы между собой и вернулись к родительским обязанностям. Кажется, дела у голливудской пары и впрямь налаживаются: после свидания тет-а-тет в ресторане отеля далее..
Пляжный отдых в январе: влюбленные Майли Сайрус и Коди Симпсон в Майами

Пляжный отдых в январе: влюбленные Майли Сайрус и Коди Симпсон в Майами

23 янв 18:49ТВ
Романтика на берегу океана. Несколько дней назад - и впервые в 2020 году - мы наблюдали эту сладкую парочку на парковке частного медицинского центра Cedars Sinai Medical Center в далее..
Свободная касса: Джастин Бибер примерил на себя роль продавца сэндвичей

Свободная касса: Джастин Бибер примерил на себя роль продавца сэндвичей

23 янв 18:49ТВ
Помогал ему в этом деле Джеймс Корден. В начале января Джастин Бибер выпустил клип на трек с незамысловатым названием Yummy, который дословно можно перевести как "ням-ням". Он далее..