На неделе
Пенсионный возраст будет повышен до 70 лет, сообщили в Госдуме – пенсионеров «уравняют» Более 80% россиян недовольны своей зарплатой Никита Михалков считает, что кинопремия “Оскар” и искусство разные вещи Какие продукты нельзя и можно мыть, рассказали в Роскачестве Отец Бритни Спирс официально отказался быть ее опекуном Тони Фергюсон о бое Нурмагомедова и Порье: «Дастин заставил паниковать Хабиба» Капуста имеет «побочный эффект», который дарит здоровье и защиту от рака – ученые Трамп снова похвастался своей причёской Правительство Ростова не считает погибшие деревья у «Ростов-Арены» сухостоем Анджелина Джоли рассказала об отношениях с детьми и съемках в рекламной кампании Глюк'оZа отпраздновала день рождения дочери вместе с мужем У россиян может появиться "православный" праздничный день В страшном ДТП погибли члены избиркома Навальный лукавит, говоря об успехе его системы "Умное голосование" На пенсию можно выйти раньше, «вопреки» пенсионной реформе: условия озвучили в ПФР

Похудеть не получится: недостаток этого микроэлемента в организме блокирует похудение - диетологи

Диетологи выяснили, что недостаток определенного вещества в организме ведет не только к проблемам со здоровьем, но и к набору лишнего веса. Специалисты утверждают, что никакие диеты и физические нагрузки не способны помочь, пока женщины не начнут принимать данный микроэлемент в нужных количествах.

Диетологи отметили, что в последнее время у женщин отмечается недостаток йода в организме. Из-за этого появляется быстрая утомляемость, выпадение волос, хрупкость ногтей, увеличение щитовидной железы, отечность, набор лишнего веса и нарушение сна. Женщины, с недостатком йода при всех усилиях не могут похудеть, наоборот, как бы они не старались их вес растет.

На недостаток йода влияют многие факторы. Лучше всего обратиться к врачу за необходимой помощью. Также недостаток йода можно восполнить самостоятельно, добавив в свой рацион определенные продукты: молочная продукция, морепродукты, рыба, чернослив, бобы, морская капуста и цельнозерновые продукты.


Елена Ратова, 16 авг 2019 в 04:12, Категория: Общество
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Ким Кардашьян рассказала о жизни с неизлечимой болезнью

Ким Кардашьян рассказала о жизни с неизлечимой болезнью

16 сен 11:54Эксклюзив
Популярная звезда реалити-шоу и блогерша Ким Кардашьян, у которой недавно обнаружили волчанку  и ревматоидный артрит, рассказала, какого ей теперь приходится. Ким Кардашьян, далее..
Астраханские селекционеры вывели арбузы разных цветов и вкусов

Астраханские селекционеры вывели арбузы разных цветов и вкусов

16 сен 11:48Общество
Селекционерам Астраханской области удалось вывести необычные сорта арбузов – они имеют разные цвета и дополнительные привкусы, последние новости сообщил губернатор области Игорь далее..
Глава греческой делегации в Крыму отметил постоянное развитие полуострова

Глава греческой делегации в Крыму отметил постоянное развитие полуострова

16 сен 11:48Общество
Глава греческой делегации в Крыму, заместитель председателя международной ассоциации «Друзья Крыма» Константинос Ираклис Исихос отметил постоянное развитие региона. Греческая далее..
Новая Лада 4x4 взорвала соцсети датой выхода – АвтоВАЗ

Новая Лада 4x4 взорвала соцсети датой выхода – АвтоВАЗ

16 сен 11:48В мире
Гигант отечественного автопрома АвтоВАЗ объявил о дате выхода рестайлинговой Лады 4х4. Уникальный в своем стиле внедорожник Лада 4х4 претерпел ряд серьезных изменений и совсем далее..