Пять заболеваний, при которых бананы есть опасно, назвали эксперты

В России бананы стали одним из самых распространенных и любимых фруктов, однако мало кто знает, что существуют ряд заболеваний, при которых употребление в пищу бананов или противопоказано, или есть их нужно очень осторожно.

Диабет. Бананы, попадающие в Россию, дозревают на складах и прилавках магазинов. Поэтому имеют большой гликемический индекс. Они существенно повышают уровень сахара в крови.

Ожирение. Бананы способны нарушить обмен веществ и привести к активному росту жировых клеток. Людям с избыточным весом они противопоказаны.

Гипертония. Фрукт сгущает кровь и способствует выводу воды из организма. Гипертоникам есть бананы нужно с осторожностью и оглядкой на собственное самочувствие.

Сердечные болезни, варикозное расширение вен. Равно по той же причине что и гипертоникам, людям с этими заболеваниями бананы можно употреблять в пищу с большой осторожностью. Людям, пережившим инсульт и перенесшим инфаркт, бананы не рекомендуются вообще.

Проблемы с ЖКТ и пищеварением. Бананы приводят к оттоку желчи и скоплению газов. После их употребления в пищу возможно повышение кислотности желудочного сока и вздутие живота. 

Фрукт не рекомендован к еде на голодный желудок, его необходимо запивать водой.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!