На неделе
155-килограммовая plus-size модель потрясла грудью на подиуме в Нью-Йорке Генпрокурор Украины не исключил вероятности ареста Порошенко Приставам запретят арестовывать всю зарплату должника На пенсию досрочно: ряду граждан предлагают снизить пенсионный возраст Королева Елизавета II запретила Brexit без сделки Маша Малиновская: «Я сделала аборт, и это было намерено» На Дону появился министр по борьбе с коррупцией Эксперты назвали лучший рецепт желатиновой маски для волос Кадыров объяснил, почему его не любят на Западе Ученые раскрыли необычный способ снижения артериального давления У Ким Карашьян обнаружили неизлечимое заболевание Анджелина Джоли усыновит еще одного ребенка Как выбрать лучшее время для похудения – рассказали диетологи В сети «Магнит» снова драки из-за акции - СМИ Черты характера по-настоящему страшных людей назвали психологи

Всю правду о раздельном питании рассказали эксперты

Всю правду о раздельном питании рассказали эксперты

Всю правду о принципах раздельного питания рассказали эксперты. Автором диеты, которая пользуется бешенной популярность, стал натуропат Герберт Шелдон, поделившийся своим открытием в 1928 году.

Раздельное питание позволяет качественно улучшить человеку жизнь, работу желудочно-кишечного тракта, похудеть и избавиться от некоторых болезней. Принципы раздельного питания делят еду на несколько категорий: продукты белковые и нейтральные, или состоящие из углеводов.

Эксперты говорят, что раздельное питание не разрешает (не рекомендует) смешивать мясо с яйцами, хлеб с апельсинами и т.д. Список запрещенных сочетаний не позволяет совмещать углеводную пищу с кислой, белковые блюда с жирами, молоко с крахмалосодержащей едой.

Для того, чтобы точно иметь представление о раздельном питании, ученые рекомендуют использовать готовые таблицы. Кроме того, перейдя на эту пищевую привычку необходимо отказаться от майонеза, колбасных изделий, консервов, соусов, лимонада, копченостей, горячих напитков.

Между приемами пищи должно проходить несколько часов. Еда не запивается водой.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!


Елена Ратова, 18 май 2019 в 19:06, Категория: Политика
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Приемная дочь Михаила Круга вышла замуж

Приемная дочь Михаила Круга вышла замуж

Наследница известного исполнителя шансона сочеталась узами брака. Марина Круг вышла замуж, с чем ее восторженно поздравила мама Ирина. Поклонники звездного семейства были далее..
Что нельзя делать за столом, чтобы не отпугнуть удачу

Что нельзя делать за столом, чтобы не отпугнуть удачу

15 сен 16:00Политика
Лишиться удачи по незнанию проще простого. Эксперты в области эзотерики рассказали, что категорически не стоит делать за столом, чтобы не отпугнуть от себя Фортуну и не накликать далее..
НЭС AllChargeBacks.ru предупреждает: банки часто становятся партнерами финансовых аферистов

НЭС AllChargeBacks.ru предупреждает: банки часто становятся партнерами финансовых аферистов

15 сен 16:00Политика
По расчетам специалистов компании НЭС AllChargeBacks.ru, российские банки переводят с карт граждан на счета иностранных брокеров-мошенников как минимум 120 миллиардов долларов далее..
Черноморский флот взял на сопровождение корабль ВМС США

Черноморский флот взял на сопровождение корабль ВМС США

15 сен 16:00Политика
Черноморский флот Российской Федерации взял на сопровождение судно Yuma ВМС Соединенных Штатов Америки, зашедшее накануне в акваторию Чёрного моря, передает russian.rt.com, далее..