Как вернуть здоровье ногтям - эксперты назвали 6 ключевых моментов

Специалисты дали ряд рекомендаций для восстановления здоровья ногтей.

Эксперты отмечают, что вернуть ногтям здоровый вид вполне реально, если соблюдать ряд рекомендаций.

Прежде всего они советуют периодически удалять с ногтевой пластины весь лак, чтобы убедиться в ее нормальном состоянии. Ведь под декоративное покрытие вполне могут попасть микробы, а ноготь - пожелтеть.

Специалисты напоминают, что если ногти периодически не подпиливать, то они могут расслоиться. К этому же приведет использование высоко абразивной или металлической пилки. Идеальной станет стеклянная пилочка.

Эксперты также советуют почаще мыть руки, чтобы на ногтях не скапливались вредоносные бактерии.

Рекомендуют специалисты не забывать и о кутикуле, которая является самой уязвимой частичкой ногтя. Применение специального масла оздоровит ноготь и перекроет доступ бактериям.

Эксперты предлагают также избавиться от вредных привычек, вроде обкусывания ногтей, а также советуют пить витамины или есть продукты богатые кальцием, витаминами А и С.

По мнению специалистов данные советы помогут вернуть здоровье ногтей.