Как похудеть на «вредной» еде: диетологи нашли странный, но действенный способ похудения

Диетологи открыли интересный способ похудения, полностью основанный на «вредной» еде. Метод получил название «фейковая диета».

Диетологи совместно с поварами разработали обширное меню для похудения, основанное целиком на полезных продуктах. Связь с фастфудом здесь только во внешнем виде блюд. Принцип в том, что эксперты предлагают готовить привычную еду из диетических ингредиентов. Например, оладьи из лука, куриные котлеты для бургеров, куриное жаркое, грибы вок и так далее.

Как сообщает Daily Mail, авторы считают, что именно так можно добиться успехов в снижении веса и похудеть без мучений. Особенно это актуально для любителей вредной еды, которых угнетает диет-питание. Такой вот тонкий психологический нюанс.

Толчком для популяризации «фейковой диеты» для похудения стали специализированные сайты о красоте и здоровье, где диетологи предлагают свои рецепты блюд, которые, на их взгляд, помогут перейти на здоровое питание.