Медики рассказали об опасности переизбытка витаминов

Медики рассказали об опасности переизбытка витаминов
В современно мире множество людей регулярно употребляют витамины с целью укрепления здоровья и улучшение самочувствия, но это является ошибкой. Медики рассказали об опасностях переизбытка конкретных веществ в организме и тех болезнях, что они провоцируют.

Специалисты отмечают, сейчас во всем мире существует мода на регулярное употребление разных витаминов, причем без консультации с врачами. Такой подход крайне опасен для всего организма, но мало кто об этом знает. Переизбыток витамина E способен увеличить шанс инсульта, а также провоцирует развитие рака простаты у мужчин. Это вещество медики рекомендуют получать из натуральных продуктов: орехов, семян и зеленых овощей.
В умеренных количествах витамин D полезен для всей сердечно-сосудистой системы, но при чрезмерном употреблении грозит повлиять на ритм биения сердца, развитие рака кожи и болезней почек. Существуют и другие заболевания, чьей риск повышает в таких ситуациях – это атеросклероз, образование камней в разных органах организма, а также регулярные головные боли.

Переизбыток витамина B6 способен спровоцировать целый «букет» проблем. Небольшая часть из них: акне, аллергия, изжога, тошнота, сонливость, покалывание кожи, потеря аппетита, снижение мышечного тонуса. Любимый многими витамин C оказался не менее опасным. Он приводит к нарушению обмена веществ во всем организме, что провоцирует развитие разных заболеваний.

Елена Ратова 22 апр 2019 в 12:12, Категория: Наука
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
72-летний отец Дэвида Бекхэма женится

72-летний отец Дэвида Бекхэма женится

Отец Дэвида Бекхэма в разгар пандемии коронавируса объявил о помолвке. Его будущая супруга адвокат Хилари Мередит, с которой он познакомился в 2019 году. Из-за этого романа Тэд далее..
Весенние звездопады в апреле 2020 года

Весенние звездопады в апреле 2020 года

29 мар 04:00Общество
Апрель 2020 года не будет насыщен астрономическими событиями, но в это время будут активными сразу два метеорных потока, которые помогут сделать нашу жизнь чуть ярче. Астрологи далее..
Рестораны Ольги Бузовой в Москве закрыли из-за неуплаты налогов

Рестораны Ольги Бузовой в Москве закрыли из-за неуплаты налогов

Еще в октябре прошлого года появилась информация, что московские рестораны Ольги Бузовой закрыты по техническим причинам. Более того, на ведущую подали в суд. А сейчас же далее..
Дочь Анастасии Заворотнюк: «Мама попросила меня потерпеть несколько месяцев»

Дочь Анастасии Заворотнюк: «Мама попросила меня потерпеть несколько месяцев»

В последнее время дочь Анастасии Заворотнюк все чаще выходит на связь с поклонниками. Анна рассказывает интересные факты о себе и просто делится размышлениями. На этот раз далее..