На неделе
Депутат Госдумы предложил беречь Байкал, но торговать водой из него Характер по манере держать чашку Первый класс и адаптация в школе. Советы родителям первоклашек Пять вещей из пляжной моды, которые идеально вписываются в городской стиль Летняя легкость: Пенелопа Крус в мини-платье на улице Канн Финансовый гороскоп на неделю с 20 по 26 мая 2019 года Любовный гороскоп на неделю с 20 по 26 мая 2019 года Гороскоп на неделю с 20 по 26 мая 2019 года Учёные: Увлекающиеся медитациями люди склоны к эгоизму В Севастополе стартовали работы по подготовке к новому отопительному сезону Похудение резко останавливается из-за четырех скрытых факторов, заявили эксперты Власти Ставрополья намерены развивать туризм по федеральной программе Интерьер в стиле кантри: почему именно кантри выходит в лидеры дизайна интерьера Ласточка залетела в дом: приметы Полнолуние 19 мая 2019 года: что можно и что нельзя делать в этот день

«Лучший» овощ для похудения оказался бесполезен: ученые развенчали миф о том, что сельдерей помогает похудеть

«Лучший» овощ для похудения оказался бесполезен: ученые развенчали миф о том, что сельдерей помогает похудеть

Американские ученые разбили очередной стойкий миф о похудении. В поле зрения оказался очень популярный продукт, который часто используется как средство для снижения веса. Но толку от него, как показали исследования - чуть. Во всяком случае, похудеть он не помогает.

Ученые из Университета Алабамы, США, провели эксперимент и выяснили, что сельдерей, которому поют оды диетологи, не помогает в снижении веса. В частности, речь идет о главном мифе по данной части - якобы сельдерей это продукт с отрицательной калорийностью. Имеется в виду его способность долго перевариваться и тратить калории на этот процесс.

Факт того, что сельдерей не примечателен для диеты, подтвердился в исследованиях на ящерицах. Ящериц кормили сельдереем и соотносили полученные и потраченные калории. Оказалось, что четверть калорий, полученных от сельдерея, сохранялись и не выводились из организма, что говорит о том, что никакой отрицательной калорийности не существует в принципе.

Впоследствии выяснилось, что 33% всех калорий, полученных их сельдерея, усвоились у ящериц. Таким образом, мнение о том, что этот овощ помогает похудеть, оказалось провальным.

Между тем, многие знаменитости и диетологи в один голос утверждают о том, что сельдерей незаменим, когда нужно быстро сбросить вес. На его основе также делаются всевозможные смузи для похудения.

Ученые говорят, что эксперимент на ящерицах показал, что возлагать большие надежды на такие овощи не стоит. Кроме того, вскоре похудательный эффект от «самого эффективного» овоща для снижения веса будет опробован на людях.


Елена Ратова, 18 апр 2019 в 16:13, Категория: Экономика
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Власти Чили собираются запретить туристам ковыряться в носу у статуй на острове Пасхи

Власти Чили собираются запретить туристам ковыряться в носу у статуй на острове Пасхи

24 май 01:12В мире
Власти Чили собираются запретить туристам ковыряться в носу у статуй, которые находятся на острове Пасхи. Сообщается, что любители подобных действий создают угрозу для сохранности далее..
Кортни Кардашьян прокомментировала дружбу с бывшим мужем Скоттом Дисиком и его девушкой Софией Ричи

Кортни Кардашьян прокомментировала дружбу с бывшим мужем Скоттом Дисиком и его девушкой Софией Ричи

Кортни Кардашьян 40-летняя Кортни Кардашьян и 35-летний Скотт Дисик прожили вместе десять лет, так и не зарегистрировав брак. Расставшись четыре года назад, они не перестали далее..
Ани Лорак: «У меня новая жизнь!»

Ани Лорак: «У меня новая жизнь!»

На одной из последних вечеринок певица светилась от счастья. Ани Лорак рассказала, как меняет свою жизнь: она записывает новые песни, готовится выпустить альбом и собирается на далее..
Лунный день сегодня 24 мая 2019 года

Лунный день сегодня 24 мая 2019 года

24 май 00:30Общество
В пятницу 24 мая у многих появится возможность приблизиться к заветной цели. Благодаря подсказкам астрологов вы не упустите шанс изменить жизнь к лучшему. Сегодня благодаря далее..