На неделе
Оскандалившуюся «золотую судью» Елену Хахалеву отстранили от ведения процессов Женщины думают чаще о деньгах, чем о сексе, заявили социологи Соболь, по решению суда, должна будет выплатить штраф, в размере 300 тысяч рублей В России обнаружен танк «ядерного апокалипсиса» В Крымске, Геленджике и Новороссийске отключили воду из-за крупной аварии Пенсионная система не щадит никого: в ПФР уточнили, как россиян лишают льготного выхода на пенсию Крещение в Гатчине: психолог сравнила поведение священника и матери ребенка В посольстве США на Украине выступили с комментарием по визиту Путина в Крым Дарья Пынзарь: «Светские рауты – это безостановочная система гнилья» В Роспотребнадзоре назвали самые опасные параметры кредита для заемщиков Пенсионная реформа «прошлась» не по всем: кто стал исключением, рассказали в ПФР Как похудеть в районе живота раз и навсегда: 7 продуктов, которые запускают похудение сразу Как узнать характер человека? Поза во сне расскажет многое Энергетические вампиры по Знаку Зодиака Упал нож: что сулит примета

«Лучший» овощ для похудения оказался бесполезен: ученые развенчали миф о том, что сельдерей помогает похудеть

«Лучший» овощ для похудения оказался бесполезен: ученые развенчали миф о том, что сельдерей помогает похудеть

Американские ученые разбили очередной стойкий миф о похудении. В поле зрения оказался очень популярный продукт, который часто используется как средство для снижения веса. Но толку от него, как показали исследования - чуть. Во всяком случае, похудеть он не помогает.

Ученые из Университета Алабамы, США, провели эксперимент и выяснили, что сельдерей, которому поют оды диетологи, не помогает в снижении веса. В частности, речь идет о главном мифе по данной части - якобы сельдерей это продукт с отрицательной калорийностью. Имеется в виду его способность долго перевариваться и тратить калории на этот процесс.

Факт того, что сельдерей не примечателен для диеты, подтвердился в исследованиях на ящерицах. Ящериц кормили сельдереем и соотносили полученные и потраченные калории. Оказалось, что четверть калорий, полученных от сельдерея, сохранялись и не выводились из организма, что говорит о том, что никакой отрицательной калорийности не существует в принципе.

Впоследствии выяснилось, что 33% всех калорий, полученных их сельдерея, усвоились у ящериц. Таким образом, мнение о том, что этот овощ помогает похудеть, оказалось провальным.

Между тем, многие знаменитости и диетологи в один голос утверждают о том, что сельдерей незаменим, когда нужно быстро сбросить вес. На его основе также делаются всевозможные смузи для похудения.

Ученые говорят, что эксперимент на ящерицах показал, что возлагать большие надежды на такие овощи не стоит. Кроме того, вскоре похудательный эффект от «самого эффективного» овоща для снижения веса будет опробован на людях.


Елена Ратова, 18 апр 2019 в 16:13, Категория: Экономика
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Россия попала в топ-5 стран по золотовалютным резервам

Россия попала в топ-5 стран по золотовалютным резервам

18 авг 21:12Экономика
Впервые за долгое время РФ сможет обогнать Саудовскую Аравию по сумме золотовалютных резервов и скоро будет стоять на четвертом месте. Впереди только Китай, Япония и Швейцария.  далее..
Россия не запугивает США своими бомбардировщиками на Чукотке - Шойгу

Россия не запугивает США своими бомбардировщиками на Чукотке - Шойгу

18 авг 21:12Политика
Российские стратегические бомбардировщики Ту-160 выполняют полеты на Чукотку по расписанию и не направлены на запугивание США, заявил министр обороны России Сергей Шойгу сегодня, далее..
Жена Порошенко проспонсировала комедию о войне в Донбассе

Жена Порошенко проспонсировала комедию о войне в Донбассе

18 авг 21:12Общество
На Украине снимут фильм-комедию о войне в Донбассе, который будет называться «Котик с горящими глазами», режиссер Владимир Тихий. Как передает РИА Новости, ссылаясь на украинских далее..
Чем отличаются от сверстников дети, которых пеленали в младенчестве, рассказали ученые

Чем отличаются от сверстников дети, которых пеленали в младенчестве, рассказали ученые

18 авг 21:12В мире
Учёные рассказали, чем отличаются от ровесников дети, которых пеленали в младенчестве. О пользе и вреде пеленания споры не утихают до сих пор, как в любительском сообществе мам, далее..