На неделе
Лунный день сегодня 21 июня 2019 года «Я не себя жалею, а кроху»: невеста Тимати рассказала об ограничениях во время беременности Робот-рыба поплыла на энергии искусственного кровотока Кендалл Дженнер снялась в летней фотосессии для глянцевого журнала Какой сегодня праздник: 21 июня 2019 года Жирная еда обязательна для похудения - диетолог развеяла миф о вреде жиров для худеющих В Ростовской области в учреждении соцобслуживания населения кормили опасным мясом Гибель человечества наступит очень скоро - известный астролог и ведьма рассказали о страшных Власти разработали новую пенсионную реформу Ученые: Антидепрессанты снижают способность к сопереживанию Западные СМИ сообщили о четвертой беременности Кейт Миддлтон Рената Литвинова с дочерью, Ксения Чилингарова, Ольга Карпуть и другие на показе Vetements в Париже Что можно и что нельзя делать в Петров пост в 2019 году Женский гороскоп на неделю с 24 по 30 июня 2019 года Летнее солнцестояние в 2019 году: ритуалы на деньги, удачу и любовь

Похудение блокирует одно действие: об элементарном способе, как похудеть, рассказала диетолог

Похудение блокирует одно действие: об элементарном способе, как похудеть, рассказала диетолог

Диетолог Светлана Фус на своей странице в одной из соцсетей рассказала о том, почему многим не удается похудеть. Эксперт также сообщила, что необходимо помнить и знать в погоне за стройной фигурой.

По словам Светланы, намерение питаться правильно часто срывается из-за недостатка времени и небрежности в процессе выбора продуктов. Причина срыва процесса похудения во многих случаях заключается в том, что люди едят полуфабрикаты, которые быстро готовятся.

Среди вредных для здоровья и фигуры продуктов, которые имеются почти в любом холодильнике, диетолог назвала пельмени, консервы, сосиски, майонез и кетчуп. По словам специалиста, именно из-за такой пищи появляется лишний вес и не удается похудеть. Элементарным способом похудения является просто отказаться от такой пищи, и результат не заставит себя долго ждать.

Светлана напомнила, что все начинается с холодильника, именно он является помощником на пути к красивой фигуре и 80% успеха зависят именно от питания.

Диетолог дала еще один важный совет всем, кто желает привести свою фигуру в порядок: нужно заранее заботиться о содержимом своего холодильника, поскольку у многих людей правильное питание не получается закупать в последние момент, в спешке. Данный способ похудения эффективен в сочетании с умеренной физической активностью, отметила Светлана.


Елена Ратова, 13 апр 2019 в 06:08, Категория: Общество
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Россия восстановлена в правах в ПАСЕ

Россия восстановлена в правах в ПАСЕ

26 июн 22:24Политика
В ПАСЕ принята резолюция, которая восстанавливает Россию в правах в полном объеме. Парламентская ассамблея Совета Европы решила, что поправки против восстановления прав российской далее..
Путин принял отставку Евкурова и назначил врио главы Ингушетии

Путин принял отставку Евкурова и назначил врио главы Ингушетии

26 июн 22:24Политика
Президент России Владимир Путин принял отставку главы Ингушетии Юнус-Бека Евкурова. На прошедшей в Кремле встрече Путин поблагодарил Евкурова за многолетний труд на высшем посту далее..
Жизнь в многоквартирных домах смертельно опасна – утверждают исследователи

Жизнь в многоквартирных домах смертельно опасна – утверждают исследователи

26 июн 22:24Общество
Литовские ученые провели ряд исследований и определили, что проживание в многоквартирных домах может быть смертельно опасно для человека. Особенно это касается тех людей, которые далее..
Маникюр гель-лаком может приводить к чудовищным последствиям

Маникюр гель-лаком может приводить к чудовищным последствиям

26 июн 22:24В мире
Маникюр гель-лаком пользуется огромной популярностью в бьюти-индустрии. Покрытие быстро сохнет, ногти с ним гораздо прочнее, кроме того, такой лак держится на ногтевой пластине до далее..