На неделе
Треть семей в России ссорятся из-за имени для ребенка - СМИ Новый вид мошенничества в интернете взбудоражил людей Варвара Караулова будет освобождена из колонии по УДО Работодателей хотят штрафовать за отсутствие выбора зарплатного банка Медики из Манчестера дали рекомендации по борьбе с синдромом раздраженного кишечника Эксперт рассказал о главных признаках мужского здоровья В Финляндии создали удобрение из батареек Стриптизерша из шоу "Дом-2" восстановила девственность Светлана Бондарчук вступилась за новую пассию экс-мужа Паулину Андрееву Жена бросила рыжего из "Иванушек" Coachella VS Карибы: как сестры Джиджи и Белла Хадид проводят весенние каникулы Варвару Караулову освободили из тюрьмы досрочно Бывшего директора «Союзмультфильма» подозревают в махинациях на сотни миллионов рублей Чечня приостановила работу по установке границ с Дагестаном В Ростове ФАС не согласилась с итогами аукциона на содержание местных дорог

Похудение блокирует одно действие: об элементарном способе, как похудеть, рассказала диетолог

Похудение блокирует одно действие: об элементарном способе, как похудеть, рассказала диетолог

Диетолог Светлана Фус на своей странице в одной из соцсетей рассказала о том, почему многим не удается похудеть. Эксперт также сообщила, что необходимо помнить и знать в погоне за стройной фигурой.

По словам Светланы, намерение питаться правильно часто срывается из-за недостатка времени и небрежности в процессе выбора продуктов. Причина срыва процесса похудения во многих случаях заключается в том, что люди едят полуфабрикаты, которые быстро готовятся.

Среди вредных для здоровья и фигуры продуктов, которые имеются почти в любом холодильнике, диетолог назвала пельмени, консервы, сосиски, майонез и кетчуп. По словам специалиста, именно из-за такой пищи появляется лишний вес и не удается похудеть. Элементарным способом похудения является просто отказаться от такой пищи, и результат не заставит себя долго ждать.

Светлана напомнила, что все начинается с холодильника, именно он является помощником на пути к красивой фигуре и 80% успеха зависят именно от питания.

Диетолог дала еще один важный совет всем, кто желает привести свою фигуру в порядок: нужно заранее заботиться о содержимом своего холодильника, поскольку у многих людей правильное питание не получается закупать в последние момент, в спешке. Данный способ похудения эффективен в сочетании с умеренной физической активностью, отметила Светлана.


Елена Ратова, 13 апр 2019 в 06:08, Категория: Общество
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Какие творог, муку и яйца стоит покупать к Пасхе, рассказали в Росконтроле

Какие творог, муку и яйца стоит покупать к Пасхе, рассказали в Росконтроле

22 апр 16:36В мире
В преддверии Пасхи, Росконтроль рассказал, как не прогадать с продуктами к празднику. В организации отметили, что результаты исследования, например, творога весьма сложно назвать далее..
Юрий Николаев впервые вышел в свет после выписки из больницы

Юрий Николаев впервые вышел в свет после выписки из больницы

В конце марта самочувствие Юрия Александровича ухудшилось. Поклонники волновались, узнав, что Юрий Николаев упал и получил сотрясение мозга. Но на вечеринке Московского далее..
Любовница Станислава Говорухина предлагает эксгумировать тело режиссера для установления отцовства

Любовница Станислава Говорухина предлагает эксгумировать тело режиссера для установления отцовства

22 апр 16:12Эксклюзив
Скандал вокруг наследства мэтра, который скончался в июне прошлого года, продолжается. На имущество претендует Анастасия Мартцинковская, она утверждает, что 15 лет назад родила от далее..
Галкин рассказал о самом важном после победы Зеленского

Галкин рассказал о самом важном после победы Зеленского

22 апр 15:42Звезды
Максим Галкин присоединился к поздравлениям в адрес победившего на выборах в Незалежной Владимира Зеленского. Юморист отметил: наивно полагать, что теперь российские звезды далее..