ss Медики рассказали о полезных для здоровья привычках буддийских монахов

Медики рассказали о полезных для здоровья привычках буддийских монахов

Медики рассказали о полезных для здоровья привычках буддийских монахов
После проведенного исследования медики рассказали о полезных для здоровья привычках буддийских монахов. Оказывается, 7 простых правил могут изменить жизнь человека.

Буддийские монахи давным-давно нашли ключ к счастливой жизни. На протяжении 2000 лет они разными способами показывают человечеству, как избавиться от страданий, плохой энергии и обрести свой внутренний мир. Увы, счастье и душевный покой — это не вечные состояния. О них нужно заботиться. Чтобы это получилось, человек должен осознать и принять самые важные принципы жизни. Первая привычка — это порядок снаружи. Будда не был бедным, но осознав всю ненужность материальных вещей, он избавился от них. И даже в наше время монахи придерживаются этого правила. Учитель говорил, что человеку необходимо навести порядок в своем имуществе и избавиться от ненужных вещей. Такой способ поможет обрести духовный рост.
Порядок внутри тоже является важным залогом счастья. Буддийские монахи все делают для счастья других людей. Они достигают просветления и людям тоже следует этому учиться. В результате можно познать внутренний мир. Регулярная медитация в течение 15-30 минут помогает снять стресс и успокоить мозг. Также важно следовать за теми, кто мудрее. Для буддийских монахов старшие являются источником мудрости.
Современные люди склонны к осуждению других. Буддисты советуют слушать собеседника сосредоточенно и без осуждения, чтобы понять его, а не критиковать. Известно, что человечество быстро привязывается к вещам и даже людям. Человек должен понимать, что все приходит, чтобы уйти. Есть лишь миг. Когда придет это осознание-появится возможность наслаждаться истинной красотой мира. И последняя полезная привычка - жить настоящим, а не прошлым. Многие люди переживают о том, что должно быть давно забыто. Жить здесь и сейчас — вот что важно.

{ufullname} 09 апр 2019 в 14:07, Категория: Общество
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Лунный день сегодня 25 сентября 2021 года

Лунный день сегодня 25 сентября 2021 года

25 сен 01:15Общество
Провести день в отличном настроении и не ошибиться в шаге от победы помогут рекомендации астрологов, отраженные в лунном календаре. Своевременные советы пойдут на пользу тем, кто далее..
Женский гороскоп на неделю с 27 сентября по 3 октября 2021 года

Женский гороскоп на неделю с 27 сентября по 3 октября 2021 года

24 сен 18:15Общество
Женский гороскоп поможет представительницам прекрасного пола пожить эту неделю так, как им хочется, а не так, как им уготовано судьбой. Узнав настроение звезд, вы сможете более далее..
Полезные свойства сельдерея и сферы его применения

Полезные свойства сельдерея и сферы его применения

24 сен 07:45Общество
Сельдерей — растение, которое широко используется в кулинарии. Оказывается, у него довольно много полезных свойств, о которых нам поведали эксперты в области биоэнергетики. далее..
Энергетика белых котов: в чем их главная сила

Энергетика белых котов: в чем их главная сила

24 сен 06:15Общество
Коты — одни из самых мистических животных, которым приписывают способности ходить за гранью и проникать в потусторонний мир. Считается, что кошки обладают особенными качествами, далее..