ss Российские диетологи “вычислили” самый полезный и самый вредный суп

Российские диетологи “вычислили” самый полезный и самый вредный суп

Российские диетологи “вычислили” самый полезный и самый вредный суп

Отечественные специалисты выяснили, какой из распространенных в России супов является самым полезным, а какой - самым вредным.

Медики заявляют, что суп, сам по себе, является идеальным источником питательных веществ. Диетологи рекомендуют употреблять это блюдо ежедневно, но не в горячем, а в теплом виде.

Самым же полезным специалисты называют овощной суп, поскольку он представляет собой оптимальный вариант источника питательных компонентов. В вегетарианском бульоне много микроэлементов, таких как калий и магний. Они очень нужны желудку.

А вот вредными супами оказались блюда на мясном бульоне. Все дело в том, что в процессе варки в бульон переходят все вредные вещества, которые имелись в костях и мясе животных: антибиотики, гормоны и т.д. Поэтому при варке мясных супов эксперты рекомендуют сливать и первичный, и вторичный бульон.

Максимально же вредным супом, по мнению экспертов, является солянка. Ее состав, включающий несколько сортов мяса, копчености и маринованные огурцы, крайне тяжел для переваривания и усвоения. Солянка крайне противопоказана людям с проблемами сердца, гипертонией, ожирением.

Таким образом, диетологи назвали самый полезный и самый вредный суп.


Елена Ратова 05 апр 2019 в 11:48, Категория: В мире
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Созданы друг для друга: женские и мужские имена с идеальной совместимостью

05 дек 21:00Общество
Вы когда-нибудь слышали про «идеальные пары», у которых не отношения, а сказка? Возможно, они даже есть среди ваших знакомых. Посмотрите на список имен с идеальной совместимостью далее..

Адвокат предположил возможное наказание для подравшегося с гостем бара Лепса

05 дек 19:25Звезды
Адвокат Добровинский заявил, что за драку Григорию Лепсу ничего не грозит Адвокат Александр Добровинский предположил, какое наказание может ожидать народный артист России Григорий далее..

Киану Ривз назвал самый сложный фильм в карьере

05 дек 17:39Звезды
Актер Киану Ривз назвал фильм «Джон Уик 4» самым сложным в карьере Канадский актер Киану Ривз заявил, что фильм «Джон Уик 4» режиссера Чада Стахелски стал самым сложным проектом в далее..

Ольга Твардовская составила таро-нумерологический прогноз на зиму 2022-2023

05 дек 16:00Общество
Таро-нумерологический прогноз на каждый месяц зимы сезона 2022-2023 составила Ольга Твардовская. Эксперт рассказала, к чему всем следует готовиться. Она проанализировала арканы и далее..
-->