Простые витамины помогут улучшить потенцию и поднять тестостерон

Простые витамины помогут улучшить потенцию и поднять тестостерон

Падение уровня тестостерона сильно отражается на внешнем виде, здоровье, энергии и потенции мужчины. Причин для этого может быть много - как медицинские, так и связанные с образом жизни и неправильном питанием, стрессами. Иногда причина связана с недостатком определенных витаминов в рационе человека.

Витамины очень важны для здоровья мужчины, если их не поступает в достаточном количестве с пищей, показаны витаминные комплексы либо пищевые добавки. Рекомендация врача в этом случае обязательна, ведь избыток витаминов не менее вреден, чем их недостаток.

Витамин E (токоферола ацетат). Отличный оксидант. Поддерживает гормональную и иммунную систему, помогает выработке мужских гормонов.

Витамин D3 (холекальциферол). Нехватку этого витамина можно почувствовать осенью, зимой и ранней весной. Также активизирует выработку гормонов для мужчин и укрепляет здоровье в целом.

Витамин C (аскорбиновая кислота). Стимулирует кровообращение в области малого таза, предотвращает застойные явления, улучшает потенцию и качество семенной жидкости.

Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид). Усиливает половое влечение, укрепляет нервную систему.

Если вы получаете эти витамины в нужном количестве из пищи, в дополнительном приеме смысла нет. Однако в осенне-зимний период их нехватка возникает достаточно часто.


Елена Ратова, 04 апр 2019 в 15:55, Категория: Общество
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Валентина Рубцова из

Валентина Рубцова из "Саша Таня" растаяла от сравнения с Меган Маркл

15 янв 18:42Звезды
Слова внука британской королевы вызвали большой резонанс не только в Соединенном Королевстве. Решение Гарри и Меган до сих пор бурно обсуждают по всему миру. Скандал, который далее..
Назаров из сериала

Назаров из сериала "Кухня" вышел из себя после глупого замечания

15 янв 18:42Звезды
Ролик Назаров опубликовал в личном "Инстаграм". Под свежей публикацией артиста тут же появилось множество вопросов от поклонников. "Вы заранее репетируете, или это импровизации?) далее..
Врачи сделали все возможное: что случилось с мужем Таисии Повалий

Врачи сделали все возможное: что случилось с мужем Таисии Повалий

15 янв 18:42Звезды
Точный диагноз Лихута не называет, но уверяет, что ничего страшного не случилось. Однако он заставил изрядно поволноваться не только любимую супругу, но и тещу, и детей (от далее..
Давид Манукян: «Всегда сам за себя плачу»

Давид Манукян: «Всегда сам за себя плачу»

Влюбленные наслаждаются отпуском, остановившись в роскошном отеле Таиланда. Однако поклонники подозревают, что бойфренд артистки попросту использует ее. Многие уверены — за все далее..