Ученые: Употребление кальция позволяет в шесть раз ускорить процесс похудения

Ученые: Употребление кальция позволяет в шесть раз ускорить процесс похудения
Ученые провели исследование, чтобы выяснить, как кальций влияет на колебание веса. Результаты научной работы показали, употребление продуктов, содержащих этот важный для организма элемент, позволяет в шесть раз ускорить процесс похудения.

Принято считать, что из-за дефицита кальция мозг получает стимулы к увеличению потребления пищи с целью получить большее количество вещества. Согласно данным ранних исследований, у людей с недостатком элемента больше жира и высокий уровень «плохого» холестерина.
Специалисты решили провести новое исследование, пригласив 63 женщин, страдающих от избыточного веса. Участницам назначили 16-недельную программу похудения и разделили на три группы. В ходе эксперимента представительницы прекрасного пола получали кальций по 600, 1000 и 1200 мг. В итоге, дамы, принимающие самую большую дозировку минерала, потеряли в среднем 6 килограмм; у женщин с низким входом вещества результаты были значительно ниже.

Как рассказал автор научной работы, Анджело Трембле, мозг обнаруживает недостаток кальция и пытается компенсировать его, стимулируя потребление большего количества еды, что, вероятно, сводит на нет любые программы похудения. Достаточное потребление минерала может подавляет желание употреблять больше продуктов, - заключил профессор.

Елена Ратова, 23 мар 2019 в 03:00, Категория: Наука
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Валентина Рубцова из

Валентина Рубцова из "Саша Таня" растаяла от сравнения с Меган Маркл

15 янв 18:42Звезды
Слова внука британской королевы вызвали большой резонанс не только в Соединенном Королевстве. Решение Гарри и Меган до сих пор бурно обсуждают по всему миру. Скандал, который далее..
Назаров из сериала

Назаров из сериала "Кухня" вышел из себя после глупого замечания

15 янв 18:42Звезды
Ролик Назаров опубликовал в личном "Инстаграм". Под свежей публикацией артиста тут же появилось множество вопросов от поклонников. "Вы заранее репетируете, или это импровизации?) далее..
Врачи сделали все возможное: что случилось с мужем Таисии Повалий

Врачи сделали все возможное: что случилось с мужем Таисии Повалий

15 янв 18:42Звезды
Точный диагноз Лихута не называет, но уверяет, что ничего страшного не случилось. Однако он заставил изрядно поволноваться не только любимую супругу, но и тещу, и детей (от далее..
Давид Манукян: «Всегда сам за себя плачу»

Давид Манукян: «Всегда сам за себя плачу»

Влюбленные наслаждаются отпуском, остановившись в роскошном отеле Таиланда. Однако поклонники подозревают, что бойфренд артистки попросту использует ее. Многие уверены — за все далее..