На неделе
Этот напиток не даст похудеть никому: врачи объяснили, какой чай блокирует похудение и губит Лунный день сегодня 13 марта 2019 года На каких пальцах нельзя носить кольца: приметы В России врачи изучают технику джиу-джитсу для самозащиты Ученые: Курение вейпа провоцирует риск инсульта и инфаркта ООН: Человечеству нужно решить пять проблем для выживания Ученые: Инсулин помогает при лечении рака кишечника Регина Тодоренко рассказала, как похудела после родов Украинскую сторону могут оштрафовать за отказ участвовать в «Евровидении – 2019» Хакеры из US Cyber Command не смогли обрушить сервера USA Really Минтруд опроверг сообщения о массовых сокращениях в России Посол Украины: NASA может привлечь Киев к исследованию Луны Жители Испании зафиксировали на камеру ночной полет орбов из провала в земле Самый полный китаец похудел за полгода на 142 килограмма Жители Швейцарии стали свидетелями полета скоростного НЛО

Повышенное артериальное давление: метеозависимость при гипертонии, как влияют перепады атмосферного давления и что следует предпринять

Повышенное артериальное давление: метеозависимость при гипертонии, как влияют перепады атмосферного давления и что следует предпринять

Организм человека умеет самостоятельно приспосабливаться к изменениям атмосферного давления.

Однако у людей с повышенным артериальным давлением изменения в атмосфере не происходят незамеченными, они часто сопровождаются неприятными симптомами.

Поэтому важно знать, как влияет высокое и низкое атмосферное давление на гипертоников, и как помочь себе и своим близким при смене погоды.

Повышенное атмосферное давление при антициклоне ознаменуется ясной и сухой погодой. При таком состоянии атмосферы у гипертоников могут наблюдаться ухудшения состояния здоровья, которые могут выражаться головной болью пульсирующего характера, тахикардией, повышением артериального давления, шумом в ушах, болью в области сердца и другими проявлениями.

Больным гипертонией при повышенном атмосферном давлении стоит начать свой день с плотного завтрака, который обогащен калием, витаминами и магнием. Для этого подойдут овощи, каши или творог с сухофруктами или свежими ягодами и фруктами. А также утро стоит начать с принятия контрастного душа.

При повышенном атмосферном давлении специалисты рекомендуют употреблять не менее двух литров простой чистой воды. Необходимо провести на открытом воздухе не менее часа. Артериальное давление стоит замерить несколько раз в день и в случае его повышения, принять назначенные врачом препараты. В такую погоду очень важен продолжительный сон, который должен составлять не менее 7-8 часов.

При прохождении циклонов, атмосферное давление значительно падает, что приводит к недомоганиям людей, страдающих от повышенного артериального давления. В такую погоду ощущается слабость, головокружение, сонливость, учащенное дыхание и другие симптомы.

Часто это вызвано тем, что артериальное давление человека от приема предписанных препаратов снижается значительно сильнее под воздействием снижения атмосферного давления. Попросту, давление падает ниже нормы. При низком атмосферном давлении необходимо избегать продолжительных прогулок, отдавать предпочтение растительной пище и молочным продуктам, а также контролировать свое артериальное давление, измеряя его несколько раз в течение дня.

ВНИМАНИЕ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ - ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ!


Елена Ратова, 16 мар 2019 в 08:26, Категория: В мире
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Лена Ленина хотела бы удочерить дочь покойной Юлии Началовой

Лена Ленина хотела бы удочерить дочь покойной Юлии Началовой

Эпатажная российская писательница Лена Ленина много лет дружила с певицей Юлией Началовой. Она тяжело переживает смерть подруги. Особенно ее беспокоит судьба 12-летней дочки далее..
Антон Гусев назвал сына жиробасом

Антон Гусев назвал сына жиробасом

Экс-участник «ДОМа-2» следует культу красивого тела, фанатично придерживаясь принципов правильного питания и занимаясь спортом. Сейчас Антона не устраивает то, как выглядит его далее..

"Ты же мать!": раздетая Асмус всполошила народ

18 мар 22:24Звезды
В семействе актрисы Кристины Асмус и шоумена Гарика Харламова назрел разлад. Так решили поклонники артистки, увидев в микроблоге звезды откровенный снимок. Асмус в подписи далее..
Начальник Росгвардии по Ростовской области объяснил волну ложных минирований

Начальник Росгвардии по Ростовской области объяснил волну ложных минирований

18 мар 22:19Общество
Начальник Росгвардии по Ростовской области генерал-майор Владимир Жигула объяснил волну ложных минирований, которая охватила Ростовскую область и другие регионы России. По его далее..