На неделе
Ученые выяснили, что звуки «в» и «ф» могли появиться лишь несколько тысяч лет назад Нумерологи предсказали Земле 12 концов света в этом году В армии Израиля заявили о пусках ракет из сектора Газа День добрых дел 15 марта 2019 года: самые лучшие поздравления, добрые пожелания, красивые анимации, Женские стрижки: лохматость причёски в моде, 10 новых идей 2019 года Ольга Бузова пересела с «бизнеса» в «эконом» В Совбезе проинформировали о переброске сил НАТО к границам России Ученые рассказали, почему у многих египетских статуй отсутствует нос Ученые узнали об образе жизни карликовых людей Homo floresiensis Легкое похудение с помощью обеда: о феномене, помогающем похудеть, рассказали ученые Семья об отеке мозга Юлии Началовой Воссоединение?: брошенный Блюменкранц из шоу "Дом-2" проводит ночи у экс-жены "Поменяй петушиный прикид": Народ обрушился на полуголую Лорак Хайди Клум, Кэти Перри, Тейлор Свифт и другие на премии в Лос-Анджелесе Врачи рассказали, как хорошо взбодриться без кофе

Простой способ помочь организму самостоятельно снижать повышенное артериальное давление назван учеными

Простой способ помочь организму самостоятельно снижать повышенное артериальное давление назван учеными

Гипертония, при которой наблюдается стойкое повышенное артериальное давление, вызывает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды всех жизненно важных органов человека.

Ученые в области медицины не устают повторять, то при повышенном артериальном давлении важен образ жизни, который ведет больной, страдающий гипертонией.  

Особое место в нем занимает питание и прием витаминных и минеральных добавок. Снизить риск симптомов высокого артериального давления можно принимая витамин С в качестве добавки, установили ученые.

Витамин С может стимулировать другие антиоксиданты в организме, которые работают вместе, чтобы снизить повышенное артериальное давление. Исследования показали, что антиоксиданты могут помочь снизить высокое артериальное давление, возможно, за счет защиты снабжения вашего организма оксидом азота, молекулы, которая расслабляет кровеносные сосуды. Кроме того, данный витамин незаменим в поддержании иммунитета. Лучшие диетические источники витамина С содержатся в красном перце, апельсинах, грейпфрутовом соке, киви, зеленом перце и брокколи.

ВНИМАНИЕ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ - ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ!


Елена Ратова, 15 мар 2019 в 04:13, Категория: Общество
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Топовый маникюр 2019: мегамодный минимализм и цветочные мотивы, от них невозможно отвести взгляд, фото

Топовый маникюр 2019: мегамодный минимализм и цветочные мотивы, от них невозможно отвести взгляд, фото

21 мар 07:12Наука
Что может быть более востребованным среди женщин и девушек нежели модный, стильный маникюр, который украшает ногти и придёт рукам ухоженный и красивый вид? Несмотря на время года, далее..
В Антарктиде вскоре появятся «гости», миру будут представлены поразительные факты

В Антарктиде вскоре появятся «гости», миру будут представлены поразительные факты

21 мар 07:12Наука
Приверженцы теории о плоской Земле объявили о том, что вскоре направятся в Антарктиду, чтобы там собраться и потом представить миру доказательства «всемирного заговора и обмана далее..
Венедиктов утвержден в должности главного редактора «Эха Москвы»

Венедиктов утвержден в должности главного редактора «Эха Москвы»

21 мар 07:12Общество
Совет директоров «Эха Москвы» принял решение относительно должности главного редактора радиостанции. На этом посту утвержден Алексей Венедиктов. Информация об этом появилась в далее..
Группа крови, носители которой являются лучшими дипломатами и организаторами, раскрыта учеными

Группа крови, носители которой являются лучшими дипломатами и организаторами, раскрыта учеными

21 мар 07:12В мире
Японские специалисты после многочисленных исследований пришли к выводу, что каждая из четырех групп крови определяет особенности характера, склонности и характерные черты далее..