ss Простой овощ признан эффективным продуктом для снижения повышенного артериального давления без таблеток

Простой овощ признан эффективным продуктом для снижения повышенного артериального давления без таблеток

Простой овощ признан эффективным продуктом для снижения повышенного артериального давления без таблеток

Интересные свойства всем знакомого и такого доступного овоща в результате эксперимента установили ученые. Он оказался эффективным борцом с повышенным артериальным давлением.

Исследование, в котором участвовали семьдесят человек с избыточным весом и повышенным артериальным давлением, показало, что доза 162 мг в день обогащенного кверцетином экстракта лука значительно снижает повышенное артериальное давление на три-шесть миллиметров ртутного столба по сравнению с показателями в контрольной группе людей, которые лук не употребляли. Учеными было обнаружено, что лук снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, путем снижения артериального давления. Его мощные противовоспалительные свойства могут помочь снизить повышенное артериальное давление, и кверцетин, флавоноидный антиоксидант, который высококонцентрирован в луке, также может оказаться эффективным.

Кроме того, другое исследование, проведенное на женщинах — добровольцах с синдромом поликистозных яичников, выявило, что употребление в пищу большого количества сырого красного лука (около пятидесяти грамм в день при избыточном весе и шестидесяти грамм в день при ожирении) в течение двух месяцев значительно снижало показатели общего и «плохого» холестерина ЛПНП по сравнению с показателями в контрольной группе.

ВНИМАНИЕ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ - ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ!


Елена Ратова 14 мар 2019 в 15:50, Категория: В мире
Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Гадание по картинке на октябрь 2022 года

Гадание по картинке на октябрь 2022 года

25 сен 04:00Общество
Гадания на ближайшее будущее пользовались популярностью во все времена. Для того, чтобы узнать о событиях октября 2022 года, можно прибегнуть к проверенному методу — гаданию по далее..
Энергетика лжи: как мы отравляем свою жизнь, скрывая правду

Энергетика лжи: как мы отравляем свою жизнь, скрывая правду

25 сен 04:00Общество
Ложь — это то, что порой кажется нам абсолютно безобидным, но может скрывать в себе огромную опасность, не видимую для глаз. Эксперты в области эзотерики рассказали, как именно далее..
Оппозиция Венеры с Нептуном 24 сентября 2022 года: день физической активности

Оппозиция Венеры с Нептуном 24 сентября 2022 года: день физической активности

24 сен 14:00Общество
Сегодня очень благоприятный день, поскольку Венера и Нептун сольются в хорошем для нас аспекте. Астрологи рассказали, что это принесет и каковы будут самые главные бонусы от далее..
Воздвижение Креста Господня 27 сентября 2022 года: традиции и приметы праздника

Воздвижение Креста Господня 27 сентября 2022 года: традиции и приметы праздника

24 сен 07:00Общество
Воздвижение — один из главных православных праздников, во время которого все верующие соблюдают определенные традиции. Узнайте заранее о том, что именно стоит сделать 27 далее..