Юлия Высоцкая поделилась секретом бодрого утра

Юлия Высоцкая, ведущая кулинарного шоу «Едим дома», рассказала, что надо делать, если тяжело просыпаться по утрам. Она поделилась тем, как проходит начало дня для неё.

Первым пунктом в её списке стала музыка, которую она рекомендует включать погромче. Неплохим вариантом она считает кофе в постель, который поможет пробудиться. Следующим шагом, по её мнению, должен быть ледяной душ, причем не важно, каким образом человек заставит себя его принять. Неплохим вариантом для пробуждения она называет составление планов на выходные. Сама Высоцкая с утра предпочитает отправляться на кухню, где и встречает начало дня.

Подписчики Юлии отметили, что некоторые из пунктов могут оказаться действительно полезными, но для каждого индивидуальны.

Поклонники Высоцкой поделились тем, как встречают утро они сами. Кто-то отметил, что предпочитает начинать день с физических упражнений и пробежки.

Павел Селивёрстов - Корреспондент РИА VistaNews