Безопасная доза алкоголя на майские праздники рекомендована врачом

Главный психиатр-нарколог департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн назвал безопасную дозу алкоголя для россиян на майские праздники – одна ложка.

Со слов эксперта лучше вообще воздержаться от спиртного, но если никак, то можно себе позволить 20 миллилитров, а это ровно одна столовая ложка. Брюн заявил, что алкоголь перерабатывается в организме от 3 дней до трех недель. В соответствии с этим должны соблюдаться промежутки времени между его употреблением.

В майские праздники главный столичный нарколог посоветовал россиянам и москвичам в частности больше плясать и двигаться. Врач убеждает, что мышечная активность способствует выведению спирта из организма.