Актуально

Алика Смехова: Главные секреты по уходу за телом - питание, спорт и бассейн


Добавлено: 23 фев 2018 в 06:31, Категория: Звезды
Алика Смехова: Главные секреты по уходу за телом - питание, спорт и бассейн


Известная актриса и ведущая Алика Смехова рассказала пять главных секретов по уходу за телом и лицом. Артистка постоянно следует правилам, придерживается правильному питанию, здоровому образу жизни, ходит в бассейн, занимается спортом и ухаживает за лицом. В открытом интервью Смехова рассказала, что уже много лет следует своим правилам, которые помогают содержать организм в тонусе. Звезда раскрыла секрет, что главное – это пять пунктов. Первый из них – это правильное здоровое питание. Смехова исключила мучное из своей жизни и ест хлеб лишь на рисе или гречке, также питается супами без зажарки и бульона, пьет по 2 литра чистой воды ежедневно, добавляя лимонный сок.

Вторым пунктом для нее является бассейн. По ее словам, вода – отличный антистресс, который помогает организму находиться в тонусе. Еженедельно Смехова ходит в бассейн 3 раза.
Третий пункт – это посещение сауны для разгрузки тела и выведения различных негативных осадков. Четвертое – регулярные занятия спортом, чтобы поддерживать тело в отличном состоянии. Сама же Смехова предпочитает занятия на кардио аппаратах. И пятое – регулярный уход за лицом с помощью полезны масок, препаратов и других косметологических средств.
Ранее сообщалось, что актриса Анна Снаткина предпочитает здоровое питание пластическим операциям.


Добавлено: 23 фев 2018 в 06:31, Журналист, сотрудник ИА "RufTV"

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Реакция Мэтта Бернингера на лопнувший воздушный шарик рассмешила фанатов

Реакция Мэтта Бернингера на лопнувший воздушный шарик рассмешила фанатов

18 июн 05:42Звезды
Лопнувший во время выступления американского певца Мэтта Бернингера воздушный шарик, рассмешил его фанатов. Музыкант хотел показать трюк с попавшимся в процессе выступления далее..
Галкина обвинили в хамском поведении на передаче, посвященной памяти Говорухина

Галкина обвинили в хамском поведении на передаче, посвященной памяти Говорухина

18 июн 02:06Звезды
Известного юмориста Максима Галкина обвинили в том, что он по-хамски вел себя на передаче «Сегодня вечером», посвященной памяти Станислава Говорухина. В рамках передачи далее..
Бейонсе и Джей Зи приятно удивили фанатов совместным альбомом

Бейонсе и Джей Зи приятно удивили фанатов совместным альбомом

18 июн 02:06Звезды
Звездная пара Бейонсе и Джей Зи презентовали совместный альбом без предварительного анонса, чем приятно удивили своих фанатов. Об это супруги сообщили по завершению концертного далее..
Хейтеры заявили, что прославиться Ольге Бузовой помогли деньги и ее жадность

Хейтеры заявили, что прославиться Ольге Бузовой помогли деньги и ее жадность

17 июн 22:30Звезды
Вчера на YouTube канале популярной певицы и ведущей телепроекта «Дом-2» Ольги Бузовой вышел новый влог, в котором она рассказала об участии в двух премиях, открытии ресторана, а далее..