Актуально
Физиогномист выявил у Лены Хроминой наличие психических отклонений - 16:18 Физиогномист выявил у Лены Хроминой наличие психических отклонений 4-летняя Лиза Галкина объяснилась с отцом при помощи «языка жестов» - 16:18 4-летняя Лиза Галкина объяснилась с отцом при помощи «языка жестов» Фанатка Ольги Бузовой пришла на концерт со стремянкой - 16:18 Фанатка Ольги Бузовой пришла на концерт со стремянкой Зрители уверены, что Настя Балинская разрушает чужие отношения - 16:18 Зрители уверены, что Настя Балинская разрушает чужие отношения Фанаты Нюши подозревают, что певица беременна - 17:18 Фанаты Нюши подозревают, что певица беременна Рэпер Баста запустил спортивный челлендж к ЧМ-2018 - 17:18 Рэпер Баста запустил спортивный челлендж к ЧМ-2018 «Тоже хочу»: свадьба принца Гарри и Меган Маркл подтолкнула Викки Патиссон - 17:18 «Тоже хочу»: свадьба принца Гарри и Меган Маркл подтолкнула Викки Патиссон выйти замуж Лазарев напомнил Кудрявцевой, насколько старой она стала - 17:18 Лазарев напомнил Кудрявцевой, насколько старой она стала Сестра Ким Кардашьян передумала и изменит имя новорожденного ребёнка - 19:54 Сестра Ким Кардашьян передумала и изменит имя новорожденного ребёнка Дэвид Бекхэм целовался с Элтоном Джоном на королевской свадьбе - 19:54 Дэвид Бекхэм целовался с Элтоном Джоном на королевской свадьбе Модель Амаль Сабер рассказала, как провела ночь с Криштиану Роналду - 19:54 Модель Амаль Сабер рассказала, как провела ночь с Криштиану Роналду Максим Галкин в новом видео признался в родстве с Владимиром Путиным - 19:54 Максим Галкин в новом видео признался в родстве с Владимиром Путиным Бузова поблагодарила рэпера ST и Бестселлера за работу над песней «Чемпион» - 20:24 Бузова поблагодарила рэпера ST и Бестселлера за работу над песней «Чемпион» Поклонники раскритиковали Ксению Бородину из-за реакции на смерть отца - 20:24 Поклонники раскритиковали Ксению Бородину из-за реакции на смерть отца В Сети появилось фото Ольги Рапунцель со стрижкой "под мальчика" - 20:24 В Сети появилось фото Ольги Рапунцель со стрижкой

51-летняя Холли Берри и ее молодой тренер показали свое занятие фитнесом


Добавлено: 11 фев 2018 в 13:12, Категория: Эксклюзив
51-летняя Холли Берри и ее молодой тренер показали свое занятие фитнесом

В конце января Холли Берри дала обещание своим фолловерам в Instagram регулярно устраивать фитнес-пятницы в соцсети, чтобы говорить о спорте, мотивировать друг друга и делиться полезными упражнениями. И сегодня 51-летняя актриса сдержала обещание, опубликовав два свежих видеоролика.


Сегодня фитнес-пятница. Поговорим о тренировках в паре. Часто с партнером тренироваться легче. Он контролирует и не позволяет вам останавливаться на полпути. Следит, чтобы вы не получили травму, и просто делает занятие более увлекательным. Вот два простых упражнения, которые можно выполнять в паре дома,— написала актриса.

Это интересно: Алисия Викандер рассказала о семейной жизни с Майклом Фассбендером

Вместе со своим тренером, который знаком ее фолловерам по прежним постам, она показала планку в сочетании с приседаниями.

Сделайте 20 повторений десяти сетов, а если вы новичок, то можете выполнить десять повторов пяти сетов,— порекомендовала актриса и пожелала всем приятных тренировок.

Фитнес-программа Берри пользуется популярностью: за несколько часов новое видео набрало больше 20 тысяч отметок «Мне нравится».

Это интересно: Влад Яма стал лицом популярного канала

Spletnik



Добавлено: 11 фев 2018 в 13:12, Журналист, сотрудник ИА "RufTV"

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
У шоумена Эдуарда Мацаберидзе выпали волосы в носу

У шоумена Эдуарда Мацаберидзе выпали волосы в носу

23 май 15:06Звезды
Это сильно разозлило 36-летнего мужчину. Публикацию с недовольством он выложил на своей странице Instagram. У Эда Мацаберидзе, как он рассказал, выпали волосы в носу. По его далее..
Началова: Беременная Кудрявцева ушла в декретный отпуск

Началова: Беременная Кудрявцева ушла в декретный отпуск

23 май 15:06Звезды
В августе или сентябре 47-летняя телеведущая Лера Кудрявцева готовится стать мамой. Дабы настроиться на поздние роды, звезда шоу-бизнеса заранее ушла на временный покой. О далее..
Татьяна Навка поразила позой черепахи в честь праздника

Татьяна Навка поразила позой черепахи в честь праздника

23 май 15:06Звезды
Фигуристка Татьяна Навка увлекается йогой, делясь знаниями о ней со своими подписчиками в Сети. Знаменитость также учитывает интересные для неё даты, и во Всемирный день черепах далее..
Елена Темникова в купальнике: Стройная фигура звезды восхитила поклонников

Елена Темникова в купальнике: Стройная фигура звезды восхитила поклонников

23 май 15:06Звезды
Популярная певица Елена Темникова продолжает свой райский отдых в одном из лучших отелей Турции Kaya Palazzo. Недавно певица восхитила поклонников своей стройной фигурой в новом далее..