Саша Артемова не довольна своим внутренним состоянием

Саша Артемова не довольна своим внутренним состоянием
Очень надеюсь, что сегодня усну. Сбился график, и совсем потеряла сон, и спутала день с ночью. У кого такое бывает? Муж говорит, надо успокоительные травки, валерьянки пропить. Я не сторонник лекарств и трав различных, но надо так надо. Завтра ранний подъем и на ночь целебные ромашки с валерьянкой. Кстати, от многих девчонок слышу о бессоннице и именно в этот период. Помимо этого стрессы, апатия, депрессии. Что можем посоветовать? Мне лично за эти две недели вообще ничего не хочется делать! Вот как овощ. Нравится лежать и не о чем не думать. Надеюсь скоро пройдёт это состояние.