Лиза Кутузова рассказала, как она пришла в форму после родов


Добавлено: 16 дек 2017 в 12:42, Категория: ТВ
Лиза Кутузова рассказала, как она пришла в форму после родов
Давайте расставим точки над и ...вес (43-47) при беременности 63. Рост 162. Вы часто задаёте вопросы о том, как я пришла в форму после родов, отвечу вам... После первых родов, я вернулась с 63 до 45 за две недели. Не худела, кормила и не занималась спортом, иногда качала животик в домашних условиях. После вторых родов что-то пошло не так (шучу), я не теряла столько быстротечно вес, вернулась лишь в 47 и меньше не хочу. Согласна, что не мало важен такой аспект, как генетика! Но учитывая, что в зал не хожу, ем все, что хочу всю жизнь, все-таки наверно это генетика. Хотя, никто не знает, что со мной будет в 40, поэтому мое мнение, если хотите услышать, я считаю себя все равно нельзя запускать, особенно после 30. Себя нужно держать в тонусе!
Про питание... Каждый день ем мясо! Я могу сутками есть мясо и овощи! Еще люблю картошку, любую... жаренную, фри, с грибочками, луком... Шоколад - моя слабость! Обязательно кофе с утра... можно даже без завтрака, но на обед суп! И даже не обсуждается! У меня в семье так было принято, да и сейчас мы все кушаем супчик и доча тоже! Не пью я лишь всякую газировку. Колу, фанту и тд... только воду! Много воды! Сырники, запеканки - это вообще кайф. Если решили похудеть, я конечно не диетолог, но могу лишь посоветовать не есть хлеб, в общем все мучное, есть мясо, рыбу без гарнира, ну и исключить наверно сахар... Расскажите, есть тут кто худеет? Какой вес? Рост? Как питаетесь?
Загрузка...


Добавлено: 16 дек 2017 в 12:42, Журналист, сотрудник ИА "RufTV"

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Другие новости
Борис Невзоров: «Меня подозревали в убийстве жены»

Борис Невзоров: «Меня подозревали в убийстве жены»

Борис Невзоров рассказал о самом страшном дне своей жизни, когда он обнаружил тело убитой жены в их квартире. После произошедшей трагедии артист долго не мог прийти в себя, и лишь далее..
Иномарка и дорогие часы: как живет младший сын Николая Расторгуева

Иномарка и дорогие часы: как живет младший сын Николая Расторгуева

24-летний сын Николая Расторгуева занимается сетевым бизнесом. В Инстаграме он охотно показывает предметы роскоши и хвастается ужинами в дорогих ресторанах. У лидера группы далее..
У супруги Гогена Солнцева после пластической операции плохо открывается глаз

У супруги Гогена Солнцева после пластической операции плохо открывается глаз

23 янв 05:58Звезды
Недавно жена Гогена Солнцева Екатерина Терешкович перенесла пластическую операцию. После хирургического вмешательства у неё стал плохо открываться глаз. Врачи говорят, что из-за далее..
Сати Казанова: «Мы с мужем планируем детей»

Сати Казанова: «Мы с мужем планируем детей»

36-летняя певица вышла замуж осенью 2017-го. С тех пор Сати Казанову часто приписывают беременность, однако она упорно отрицала этот факт. В шоу Жасмин на YouTube Казанова далее..